Результаты теста показывают, что твоя основная травма – «травма идентичности», аватар «Невидимый».

Обычно эта травма возникает в период от 10 до 16 лет и связана с конфликтами со сверстниками и/или авторитетными фигурами. Возможно ты был/а не такой как все в родительской семье или в школе, и это послужило предметом насмешек, пренебрежительного или унижающего поведения. Тебя дразнили, придумывали смешные клички, красили спину мелом…
Это сейчас кажется безобидными шутками, а тогда было очень больно и обидно. Тебе хотелось спрятаться и стать невидимым. Из-за этого ты не осознаешь до конца Кто ты? Куда идешь? и Как вообще проявляться в этом мире...

Представь, как будто ты подросток и ты попытался/ась приоткрыть дверь во взрослый мир - и на тебя обрушился ледяной дождь и ветер. И ты закрыл/а дверь, выдохнул/а и решила пока… подождать в безопасности и не высовываться. Ведь внутри тепло и спокойно - пусть без каких-то грандиозных побед, но ведь и без позорных провалов?
Лучше жить незаметно, "не отсвечивать" и не проявляться, потому как могут и по ушам надавать. При этом, скорее, ты умеешь строить отношения с близким кругом, но средний и дальний круг представляется тебе небезопасным, поэтому ты избегаешь новых знакомств, публичных выступлений, проявлений и предпочитаешь все оставлять как есть - так надежнее.

Тебя бесят выскочки, блогеры, ютуберы, коллеги, у которых нет ни стыда ни совести: они не стесняются показывать себя, быть смешными, непрофессиональными. Они могут позволить себе ошибаться и вообще идти по головам. При этом не обладая и толикой твоего ума и таланта, и зачастую будучи самой заурядной внешности.

Если ты ловила себя на таких мыслях, значит это именно то, чего тебе не хватает, но ты боишься проявляться, ошибаться, быть смешным/ой! В целом у тебя не прожит в полной мере подростковый бунт!

Как проявляется травма идентичности на физическом и эмоциональном уровнях? Когда требуется как-то заявить о себе, тебе становиться некомфортно, тревожно, порой даже страшно. Перехватывает горло, бросает в жар, краснеет лицо, дрожат колени, возникает неприятное ощущение в животе.

Если не прорабатывать эту травму идентичности ты навсегда останешься "невидимым"!

• Ты не достигнешь высот, о которых мечтаешь;
  
• ты будешь оставаться в отношениях, которые тебя не устраивают;
  
• ты не рискнешь попробовать что-то новое и необыкновенное;
  
• ты так и будешь строить воздушные замки, пока другие продвигают сами себя;
  
• ты будешь бояться поднимать цены на свои услуги;
  
• могут возникнуть проблемы с кожей или волосами;
  
• можeт появиться навязчивое поведение, например расчесывание кожи, бесконечное мытье рук, патологическое улучшение своей внешности.
  

Что же важно сделать, если ты уже сейчас видишь, что травма идентичности влияет на твою жизнь?

Кстати, Невидимый легче всех преодолевает себя, быстрее меняется, получает результат! Он/она из тех, кто спокойно и позитивно воспримет "волшебный пинок". Командная работа, провокации, тренинги могут помочь Невидимке:

• научиться прощать себе и другим слабость;
  
• стабильно, системно себя преодолевать;
  
• понять, что раскрывая себя, он/она себя не разрушает.
  

Как все это можно проработать?

Совместно со мной. Мы пошагово учимся на практическом интенсивном курсе работать со всеми видами психотравм, так как практика показывает, что две другие травмы – «Потерянный» и «Невидимый» - могут не осознаваться, быть «в тени» - тем не менее, оказывая скрытое отрицательное влияние на качество твоей жизни. Каждый из нас, взрослых, носит в себе целый травматический калейдоскоп! И я готова помочь тебе с этим.

Конечно, все это ты можешь проработать самостоятельно, но на такую проработку уходят годы кропотливой и дисциплинированной работы и, к сожалению, нет гарантии, что у тебя получится со всем этим справиться...

Важно выяснить КОД ИНДИВИДУАЛЬНОЙ психотравмы, и, чем раньше ты займешься освобождением себя от напряжения, которое носишь в себе долгие годы, тем скорее придешь к ресурсной, наполненной, гармоничной жизни! Освобожденная психическая энергия будет работать НА ТЕБЯ, а не против тебя, и поможет осуществить все то, что ты так долго хотел/а, но не мог/ла получить: гармоничные отношения, достойные деньги, условия для развития.

Если ты готова начать работу – предлагаю более подробно прояснить картину твоей психотравмы на моем авторском курсе "ДНК Психотравмы"